Haz notado que  hay momento en que te encuentras hablando solo, es decir, en tu mente vas analizando situaciones de tu vida, familia, trabajo entre otros, a través de estos pensamientos buscas darte respuestas, y es allí donde solemos empezar una inquisición hacia nosotros mismos, porque el dialogo puede tornarse en recriminación por algo que no hemos alcanzado, inclusive con las frases que pensamos llegamos a  menospreciar nuestros propios talentos, si te ha pasado una situación así, es mejor parar de realizar esas conversaciones en negativo, ¿sabes por qué?, porque no suman a tu desarrollo como ser humano y más bien bajan nuestra autoestima. La buena noticia es que podemos usar el dialogo interno para cambiar nuestra forma de comunicarnos, reemplazar lo negativo por lo positivo utilizando   nuevas palabras y frases, al inicio será difícil porque estamos llenos de patrones de conducta que se repiten desde nuestros ancestros, sin embargo sí es posible camb...